自上次,在上海情緒失控極度低潮過一次後,這次,又發生了。而且,是在讓我事後非常後悔難過的情況下發生的...
但已經成為歷史的事情,是難以抹滅改變的。
跟不少人談過這次的事情,只因這次的情況不只嚇到別人,更大大的嚇到我自己...不希望不小心就變成躁鬱症...雖然,可能沒人會相信這會發生在我身上...
Emotional?! Out of control?!
目前症狀是:
某天某時開始自覺內心有股深沉的傷痛,蠢蠢欲動,突然最後一根稻草墜落,情緒倏地爆發,難以收拾。
這種低潮,會持續兩天左右,期間,只要有一點點想到跟工作有關的事情,就會開始哭。
雖然一邊因為這次的突發狀況,而如芒刺在背,耿耿於懷,後悔莫及;一方面又不斷邊難過,邊思索、尋求根本原因。
我,是怎麼了??
是因為討厭"工作"的本質,還是因為討厭"這份工作"而以為自己討厭工作?
還是如leader說的,自己太沒自信了呢?
或是對於這份如滅火隊的工作,只讓我感受到挫敗感,而沒有成就感,所以很無力,導致自己更沒自信?
那真是自己的重心主要都放在工作,把工作看得太重要,所以才會非常容易被工作給牽動情緒嗎?
要不,是如W說的嗎?
"人在社會化的過程當中,都會有很難以適應的地方,但是每個人的表現抒發不同。
不過啊~有的時候都希望自己可以不要妥協,但是,卻又沒有那個本是堅持自己,到最後自己可能就會變成四不像。"
那會是因為平常都假裝沒事,但這些小枝小節的問題,都沒花時間去解決,只待日積月累,一觸即發,但問題,依舊在...
不管原因是哪個,我,都很想休息一下...
不要當我真的很勇敢,很有自信,很樂天。我,還是會累,會軟弱,會膽怯。只是,人都希望表現自己最好的一面。
現在,很混亂,有個不知為何傷痛的自己躲在心裡面。
這次去上海出差,需要好好地想想,看有沒有機會釐清很多混亂的想法...
不管怎樣,都希望舊曆年後,可以有新的開始。重新再來。
也期許,再次出發的自己,會變得真的勇敢成熟,並得到大家的祝福,不論我選擇怎樣的新開始。
- Jan 14 Sun 2007 21:42
失控的情緒
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